蜂蜜厚多士的热量和减肥功效

1、先把黄油软化，然后加入蜂蜜，隔水小火融化取出备用。

2、把土司一分为二，取一半用。（如果要小点，取三分之一也行的哈）

3、留约1厘米（1厘米以内）的外边，取里面的土司。

4、取出来的内土司。

5、把他们横切分为三片。

6、每一片横竖各两刀，分成9个小块，三九一共二十七块。（每一块切好以后都按原样子摆放好）

7、把原来最底下的那块土司切成的9个小块按原样装进去。

8、抹上一层黄油蜂蜜液，再撒上适量芝士粉。

9、再装入第二个土司块的9个小块，同样抹上一层黄油蜂蜜液，再撒上适量芝士粉。

10、装入最后一块土司块切成的9个小方块，抹上一层黄油蜂蜜液，这层可以不要芝士粉。

11、放入预热好的烤箱170度中下层10分钟，然后转到中层2、3分钟。（具体烤制的程度依据自己喜欢，要焦点也行，稍微嫩一点也行）

12、烤好的土司上挖上一大勺的冰淇淋，然后用水果、糖针等稍做装饰即可，可以打发一点淡奶油在四边裱上一层花，那样既漂亮还更多一层美味）