菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
樱花冻芝士蛋糕的热量

樱花冻芝士蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油266千卡888千卡
白糖118千卡392千卡
酸奶104千卡104千卡
柠檬汁4千卡23千卡
吉利丁片34千卡335千卡
奥利奥饼干536千卡536千卡
总量286樱花冻芝士蛋糕热量/卡路里1062千卡
操作热量1062千卡,相当于操作354分钟消耗的热量180

樱花冻芝士蛋糕的做法共7个步骤

食材主料/辅料

奶油奶酪(安佳) 200克、 黄油 30克、 白糖 30克、 奥利奥饼干 100克、 柠檬汁 几滴、 吉利丁片 4片、 盐樱花 5朵、 酸奶 100克、 淡奶油(安佳) 200克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、加饱腹感、均衡营养等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解盐卤毒、舒缓肝气、疗疮去酒毒等功效;可与香瓜、南瓜子、番茄搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有止咳、健脾、生津等功效;可与羊排、鸡肉、马蹄搭配;与牛蛙、牛奶、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

酸奶的热量104千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有促进消化、促消化、治疗便秘等功效;可与蓝莓搭配;与香蕉、鱼籽、黄豆相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1