草莓杯的热量和减肥功效

奶油的热量879千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有保护眼睛、促进代谢、预防便秘等功效；与鲈鱼相克，同食可能会引起不适；

草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有预防痔疮、减肥、止渴等功效；可与橙子、山楂、豆腐搭配；与红薯、地瓜、猪排相克，同食可能会引起不适；