微波炉版粉蒸肉的热量和减肥功效

1、五花肉切成薄片；

2、切好的五花肉，放入碗中，加入葱，姜，料酒，蚝油，酱油，香油腌制2小时左右；

3、腌好的五花肉，加入蒸肉米粉抓匀；

4、再将五花肉皮朝下整齐摆放在盘子里，微波蒸笼中放入足量的水，将盘子放入，启动微波加热程序，时间调至30分钟即可。