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香葱苏打饼干的热量

香葱苏打饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
牛奶21千卡42千卡
植物油160千卡533千卡
低粉531千卡354千卡
总量230香葱苏打饼干热量/卡路里712千卡
拳击热量712千卡,相当于拳击119分钟消耗的热量360

香葱苏打饼干的做法共9个步骤

食材主料/辅料

牛奶 50克、 植物油 30克、 低粉 150克、 酵母 4克、 2克、 小苏打 1克、 香葱 适量
食材功效信息

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容、预防便秘、美白等功效;可与香蕉、桃、草莓搭配;与醋、空心菜、果汁相克,同食可能会引起不适;

植物油的热量533千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养颜护肤、润肠等功效;

低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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