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下酒菜泡椒鸡爪的热量

下酒菜泡椒鸡爪热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡爪1326千卡254千卡
泡椒30千卡21千卡
八角20千卡195千卡
花椒39千卡258千卡
香叶23千卡205千卡
4千卡59千卡
胡萝卜39千卡37千卡
生姜45千卡80千卡
白糖204千卡392千卡
总量919下酒菜泡椒鸡爪热量/卡路里1730千卡
念书热量1730千卡,相当于念书1180分钟消耗的热量88

下酒菜泡椒鸡爪的做法共5个步骤

食材主料/辅料

鸡爪 适量、 泡椒 适量、 花椒 适量、 八角 适量、 香叶 适量、 白开水 适量、 适量、 白糖 适量、 生姜 适量、 胡萝卜 适量
食材功效信息

鸡爪的热量254千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有消除皱纹、养颜护肤、祛脂降压等功效;可与油菜搭配;

泡椒的热量21千卡(每100克);具有增强体力、促进荷尔蒙分泌、降脂减肥等功效;可与豆腐、花菜、羊排搭配;与胡萝卜、猪肝、南瓜相克,同食可能会引起不适;

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有杀虫解毒、温中散寒、防牙痛等功效;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有调中理气、理气止痛、促进消化等功效;可与兔肉、牛肉搭配;

香叶的热量205千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有除冷健胃、止痛散寒、温中行气等功效;

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