萝卜丝饼的热量和减肥功效

萝卜的热量15千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增加食欲、清热懈毒、润肺祛痰等功效；可与火腿、羊排、排骨搭配；与橘子、杨梅、木耳相克，同食可能会引起不适；

面粉的热量366千卡（每100克）；具有补虚损、改善贫血、和血等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有温中健胃、消食理气、健脾胃等功效；可与猪肉、排骨、马齿苋搭配；与鸭肉、鸡翅、大葱相克，同食可能会引起不适；