| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | ||
| 总量 | 383克 | 金桔柠檬茶热量/卡路里134千卡 | |||
 热量134千卡,相当于抛光地板45分钟消耗的热量180 | |||||
1、我还特意挑了美貌的来po图，话说冰糖没有拍进去…
2、材料统统放入杯子，加热水
3、马上就可以喝了不是……好简单
柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增强免疫力、止咳、开胃等功效；可与三文鱼、鸡肉、马蹄搭配；与胡萝卜、山楂干、橘子相克，同食可能会引起不适；
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