| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 总量 | 762克 | 百香果蜂蜜汁热量/卡路里907千卡 | |||
 热量907千卡,相当于攀岩82分钟消耗的热量660 | |||||
1、百香果切开取出果汁.果肉放进漂亮的杯子里
2、加入蜂蜜
3、加入矿泉水搅拌均匀 夏天可以加冰块
百香果的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、促进消化、除风等功效；
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有杀菌、促进胃肠蠕动、促进睡眠等功效；可与牛奶、梨、茼蒿搭配；与白开水、豆浆、韭菜相克，同食可能会引起不适；
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