| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | ||
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | ||
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | ||
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | ||
| 总量 | 930克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1737千卡 | |||

1、洗干净备用,姜切片。

2、放入开水中稍微煮一下,把鸡翅里的油沫烫出来,水倒掉。

3、加入少许油,把鸡翅煎成金黄色,最后出盘才会好看。

4、煎好放入八角和姜片,出香味。

5、倒入半瓶可乐、少许盐和酱油,烧开调小火熬制15分钟。

6、开大火收汁,注意翻炒。

7、直接盛盘就可以啦!味道绝了!
姜片的热量41千卡(每100克);具有帮助消化、促消化、镇吐等功效;可与海蟹、牛肉、慈姑搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;
可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解渴、开胃助食、缓解反胃等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有杀菌、促进消化、清理胃水等功效;与赤豆、红豆馅、红豆沙相克,同食可能会引起不适;
八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有驱风、理气止痛、促进消化等功效;可与兔肉、牛肉搭配;
食用油的热量899千卡(每100克);具有降血压、降血脂、肝胆病等功效;
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