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夏日清凉甜点-椰香蜜语慕斯的热量

夏日清凉甜点-椰香蜜语慕斯热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
动物奶油1319千卡879千卡
吉利丁片17千卡335千卡
白糖59千卡392千卡
朗姆酒3千卡174千卡
总量171.5夏日清凉甜点-椰香蜜语慕斯热量/卡路里1398千卡
踢键子热量1398千卡,相当于踢键子280分钟消耗的热量300

夏日清凉甜点-椰香蜜语慕斯的做法共15个步骤

食材主料/辅料

六寸酸奶戚风 一个、 火龙果泥 125克、 动物奶油 150克、 吉利丁片 5克、 白糖 15克、 朗姆酒 1.5克、 椰汁 60克、 动物奶油 130克、 酸奶 40克、 炼乳 10克、 柠檬汁 1.5克、 朗姆酒 1.5克、 吉利丁片 5克、 白糖 15克、 椰丝 10克、 蜜豆 80克、 玫瑰花瓣 5克
食材功效信息

动物奶油的热量879千卡(每100克);具有治疗便秘、保护眼睛、增强体抗力等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有保肝解毒、和中益肺、疗疮去酒毒等功效;可与杨桃、香瓜、番茄搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

朗姆酒的热量174千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含钾;

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