芒果酱的热量和减肥功效

1、材料和面包机同时登场。

2、柠檬先切开，挤出柠檬汁备用。

3、把芒果肉直接切丁，放到面包桶里，我只用了一个大芒果，已经420克左右了。

4、放入细砂糖和麦芽糖（话说我第一次用麦芽糖，那个粘啊，差点没让我崩溃，哈哈哈）加入柠檬汁。

5、面包桶放入面包机，开启程序13，果酱程序，时间是1:40分钟。按启动键开始。

6、前15分钟，面包机对果肉加热，到第15分钟开始搅拌。我一直没有去管它，让它自己工作，大概还剩下20多分钟的时候，面包机再次进行加热。

7、时间到，芒果酱就这样轻松的做好了，趁热拿出面包桶，把果酱装进瓶子就ok了，我用的布丁杯，装了两杯呢。

8、酱酱酱酱，怎么样，很漂亮吧！

9、我偷偷尝了，味道很好哦！

10、取一片吐司，抹上果酱，可以开吃了！