抹茶夹心饼干的热量和减肥功效

1、将室温软化的110G黄油与60G糖粉混合，用打蛋器搅打至颜色发白，体积略膨胀，呈现顺滑的膏状。

2、将蛋黄打散，分次加入到上一步的黄油中，每打匀一次，再加入下一次蛋黄液，直到完全拌匀。接着筛入低筋面粉，用橡皮刮刀拌至均匀，看不到干粉，然后整形成团，放入保鲜袋中，冰箱冷藏1小时。

3、1小时后，将面团取出，在不粘步和面团上都撒上薄薄的一层面粉，将面团擀成0.2厘米厚的片，用刀将面皮切成若干个4*7厘米的长方形，切完后不要移动，直接放入冷冻室约30分钟至面皮变硬。这样饼干面皮就可以轻松分开，不会因为移动而变形了。

4、将饼干面皮和不粘布一起移入烤盘内，并在表面撒上杏仁片，待面皮恢复至常温，放入预热好的烤箱中层，以170-180度烤约15分钟，至表面产生微金黄色即可出炉。

5、制作馅料：将室温软化的奶酪和软化的40G黄油搅拌均匀，然后加入糖粉和抹茶粉拌匀，即成馅料。

6、将做好的馅料装入裱花袋内，并在袋口剪一个小口，将馅料挤在一片饼干上，并覆盖上另一片饼干即可。