品 最原始的泡芙味道的热量和减肥功效

1、低筋面粉与盐混合，鸡蛋打成蛋液

2、黄油室温软化切碎，与清水/牛奶，中小火煮

3、煮至水开，黄油完全融化

4、熄火倒粉，迅速搅拌

5、完全混合，开小火蒸发水分

6、煮至底部形成一层薄膜，离火

7、转移到盘子里，打散放置不烫手

8、分次倒入蛋液（5-6次）

9、每次都打至完全混合

10、最终搅打至，提起打蛋器（或搅拌器），成倒三角不跌落

11、找一相对大个的裱花嘴，泡芙浆转移裱花袋

12、烤箱200度预热
烤盘垫锡纸或油纸，泡芙相对间隔，挤泡芙（挤9个的分量）
然后用叉子或勺子的背面，将中间尖起的部分微微压平

13、进烤箱中上层
200度 上下火25分钟即可！（图片是熟的啦）

14、原汁原味 好滋味

15、看看里面的情况！喜欢就给它加点料！小云推荐沙拉酱，酸酸甜甜又不腻！
还是你喜欢淡奶油配水果?可以在表面撒些糖粉哈！

16、萌萌哒棒棒哒！