| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 233千卡 | 389千卡 | ||
| 总量 | 221克 | 小老虎生日蛋糕热量/卡路里1639千卡 | |||
 热量1639千卡,相当于高尔夫球364分钟消耗的热量270 | |||||
1、淡奶油加糖粉打发
2、中间夹上草莓和奶油
3、戚风蛋糕切片
4、盖上最后一层蛋糕，抹面
5、周围用绿色的奶油挤出花边
6、用黄色的奶油画出老虎的头
7、用巧克力笔写出生日快乐
8、剩余的绿色奶油围边和装饰表面
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有大便秘结、增强活力、预防便秘等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有滋阴、和中益肺、舒缓肝气等功效；
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