| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白酒 | 克 | 398千卡 | 295千卡 | ||
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 155克 | 蛏炖酒热量/卡路里406千卡 | |||
 热量406千卡,相当于拉伸运动162分钟消耗的热量150 | |||||
1、把洗干净的蛏插入两个炖罐中加入姜片个酒还有盐巴后加入水，满过蛏头最好，入锅炖三十分钟后可以出锅吃，非常清甜，补阴清热解酒毒
白酒的热量295千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有活血通脉、助药力、消除疲劳等功效；可与青梅果脯、青梅、锁阳搭配；与牛腿肉、柿子饼、干海带相克，同食可能会引起不适；
姜片的热量41千卡（每100克）；具有杀菌、促消化、解毒等功效；可与牛肉、海蟹、芥菜搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
