菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
土豆烧鸡翅的热量

土豆烧鸡翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡翅953千卡194千卡
土豆225千卡76千卡
八角20千卡195千卡
12千卡31千卡
14千卡46千卡
可乐125千卡41千卡
4千卡59千卡
总量1180土豆烧鸡翅热量/卡路里1353千卡
铺床热量1353千卡,相当于铺床676分钟消耗的热量120

土豆烧鸡翅的做法共5个步骤

食材主料/辅料

鸡翅 8个、 土豆 2个、 酱油 1大勺、 可乐 3大勺、 八角 2个、 1根、 4片、 少于
食材功效信息

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补肾精、添髓、提高免疫力等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与糯米、大蒜、红薯相克,同食可能会引起不适;

土豆的热量76千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有美容养颜、健脾、和中养胃等功效;可与豇豆、醋、牛肉搭配;与樱桃番茄、柿子、圣女果相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有开胃助食、止痛、缓解反胃等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有理气止痛、温阳散寒、增加白细胞等功效;可与兔肉、牛肉搭配;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有增强食欲、减肥、缓疲劳等功效;可与牛肉丝、牛霖、牛肉干搭配;与豆干、脆豆腐、冬枣相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1