菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
luncheon sandwich torte的热量

luncheon sandwich torte热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
熟鸡蛋160千卡155千卡
蛋黄酱472千卡684千卡
蒜蓉57千卡126千卡
总量217luncheon sandwich torte热量/卡路里689千卡
漂流热量689千卡,相当于漂流138分钟消耗的热量300

luncheon sandwich torte的做法共5个步骤

食材主料/辅料

鸡肉沙拉 适量、 cream cheese 适量、 蛋黄酱(mayonnaise) 适量、 lemon juice,青葱 适量、 poppy seed 适量、 鸡肉丁 适量、 核桃末 适量、 盐与胡椒粉 适量、 鸡蛋沙拉 适量、 熟鸡蛋 适量、 蛋黄酱 适量、 red onion 适量、 green olive 适量、 盐与胡椒粉 适量、 cheese 沙拉 适量、 cream cheese 适量、 basil leave 适量、 香菜叶 适量、 sour cream 适量、 蒜蓉 适量、 盐与胡椒粉 适量、 olive oil 适量、 白吐司 适量、 全麦吐司 适量
食材功效信息

熟鸡蛋的热量155千卡(每100克);有利含量:富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;

蛋黄酱的热量684千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

蒜蓉的热量126千卡(每100克);具有消食理气、杀菌、预防感冒等功效;可与醋、火腿、马齿苋搭配;与鸡翅、芒果、鸡胸肉相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1