| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | ||
| 总量 | 687克 | 青柠百香果饮品热量/卡路里666千卡 | |||
1、容器中放入冰块,我用的是自制的薄荷冰。
2、放入百香果,青柠片。
3、青金橘切开,将汁水挤入,剩下的一起丢就去。
4、调入蜂蜜,一道夏日特色饮品就完成了。
百香果的热量97千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促消化、生津止渴、促进消化等功效;
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