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可乐柠檬鸡翅的热量

可乐柠檬鸡翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡翅953千卡194千卡
柠檬134千卡35千卡
酱油23千卡63千卡
料酒25千卡114千卡
可乐125千卡41千卡
总量1238可乐柠檬鸡翅热量/卡路里1260千卡
扭腰热量1260千卡,相当于扭腰212分钟消耗的热量356

可乐柠檬鸡翅的做法共6个步骤

食材主料/辅料

鸡翅 适量、 柠檬 适量、 酱油 适量、 可乐 适量、 料酒 适量
食材功效信息

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容、补精、添髓等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与红薯、糯米、李子相克,同食可能会引起不适;

柠檬的热量35千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有延缓衰老、化痰、抗菌消炎等功效;可与羊排、马蹄、鸡肉搭配;与牛蛙、橘子、山楂相克,同食可能会引起不适;

酱油的热量63千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有增进食欲、止痒消肿、降低胆固醇等功效;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有开胃助食、解渴、治感冒等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有祛腥味、除去膻腥气、补充氨基酸等功效;

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