| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 970千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 500克 | 户外烧烤热量/卡路里970千卡 | |||
 热量970千卡,相当于回力球81分钟消耗的热量720 | |||||
1、周末去樱桃沟烧烤，前一天把新鲜鸡翅+cook100新奥尔良烤料一起搅拌腌上，放冰箱冷藏。
2、炭火烧烤会冒烟，得不停的翻动，不小心就把鸡翅烤焦了，不过这个不影响吃，只是表皮的一层，有人特别喜欢这个！
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有添髓、益气、补肾精等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与李子、红薯、大蒜相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
