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猪肉锅贴的热量

猪肉锅贴热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
猪瘦肉1778千卡395千卡
面粉1830千卡366千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量1019猪肉锅贴热量/卡路里3707千卡
做头发热量3707千卡,相当于做头发3707分钟消耗的热量60

猪肉锅贴的做法共4个步骤

食材主料/辅料

猪瘦肉 450克、 面粉 500克、 鸡蛋 1颗、 葱、姜、花椒、香油、酱油、盐 适量
食材功效信息

猪瘦肉的热量395千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热毒、滋肝阴、生津液等功效;可与圆茄子、香芋、枇杷搭配;与百合、乌梅、甲鱼相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有养阴补虚、益精气、补虚损等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、延缓衰老、润肺利咽等功效;可与黄豆、干辣椒、青椒搭配;与兔肉、菠萝、地瓜相克,同食可能会引起不适;

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