| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 细砂糖 | 克 | 400千卡 | 400千卡 | ||
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | ||
| 总量 | 483克 | 草莓果酱热量/卡路里534千卡 | |||
 热量534千卡,相当于滑水89分钟消耗的热量360 | |||||
1、草莓洗净，注意不要去除根蒂，草莓浸入清水中，加少许盐，浸泡半个小时；
2、将草莓去除根蒂，切成小块；
3、将草莓倒入面包桶中，加入细砂糖；
4、挤入柠檬汁；
5、手机遥控果酱程序，一键启动，开始工作，直到结束；
6、密封瓶放入沸水中消毒；
7、用筷子取出密封瓶，让其自然干燥；
8、将果酱倒入密封瓶中，倒扣放凉，放入冰箱冷藏即可。
9、成品图，这次我使用了两次果酱程序，果酱是不是特别细腻呀~
细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有止咳、抗氧化、滋阴等功效；
柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增强免疫力、开胃醒脾、健脾等功效；可与蜂蜜、鸡肉、三文鱼搭配；与山楂＋牛奶、山楂干、牛蛙相克，同食可能会引起不适；
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