桂圆鸡蛋糖水汤的热量和减肥功效

1、桂圆肉剥好用水洗一下，我是用热水洗的所以有的泡发的感觉。

2、加入凉水少许，这个数量就自己控制了，如果想多喝点汤的话就多放点。

3、打入鸡蛋两个，多几个也没关系的，我今天想吃两个就打了两个。

4、电饭锅里放入水，把盘子放在上面隔水蒸。（用蒸锅、或者锅里都可以的，放电饭锅里比较省心一点）

5、盖上锅盖选择蒸煮模式。

6、中途去看看，看到鸡蛋成型就可以加入糖，我今天用的是蔗糖女人吃蔗糖比较好暖宫的。哈哈（砂糖、红糖都可以）继续盖锅盖让糖充分融化。

7、因为是蔗糖的缘故所以颜色不是很好看，如果用白砂糖就不一样了。吃一个桂圆看看软了就好起锅了。注意烫哦～