| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
| 总量 | 52克 | 入口即化啫喱糖热量/卡路里204千卡 | |||
 热量204千卡,相当于刮掉油漆68分钟消耗的热量180 | |||||
1、蘋果汁煮沸，加入白糖，麥芽糖
2、最後加魚膠粉，攪勻
3、到進模具裡，然後放冰箱兩個小時
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有舒缓肝气、止咳、解盐卤毒等功效；可与南瓜子、杨桃、香瓜搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
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