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萌萌哒饼干的热量

萌萌哒饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油1865千卡888千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量279萌萌哒饼干热量/卡路里1964千卡
乡村舞热量1964千卡,相当于乡村舞436分钟消耗的热量270

萌萌哒饼干的做法共7个步骤

食材主料/辅料

黄油 210克、 低筋面粉(按面粉吸水性定) 400克、 鸡蛋 1个、 糖分 140克、 巧克力(黑色) 80克、 巧克力(白色) 80克、 色素(看自己喜好) 适量
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、促进身体发育、改善贫血等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、清热解毒、润肺利咽等功效;可与韭菜、百合、桂圆肉搭配;与桔子、鹅蛋、味精相克,同食可能会引起不适;

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