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阳江豆鼓炒花甲的热量

阳江豆鼓炒花甲热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
蒜蓉57千卡126千卡
白酒398千卡295千卡
香葱17千卡30千卡
总量236阳江豆鼓炒花甲热量/卡路里472千卡
排球热量472千卡,相当于排球59分钟消耗的热量480

阳江豆鼓炒花甲的做法共2个步骤

食材主料/辅料

花用 500克、 蒜蓉 少许、 白酒 少许、 香葱 少许切断、 阳江豆鼓 少许
食材功效信息

蒜蓉的热量126千卡(每100克);具有改善肝功能、温中健胃、预防心脑血管疾病等功效;可与莴笋、马齿苋、排骨搭配;与芒果、鸡胸肉、鸡翅相克,同食可能会引起不适;

白酒的热量295千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有消除疲劳、陶冶情操、增进食欲等功效;可与青梅果脯、锁阳、青梅搭配;与黄花鱼、咖哩牛肉干、龟苓膏相克,同食可能会引起不适;

香葱的热量30千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有抗癌、缓疲劳、通阳等功效;

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