| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 970千卡 | 194千卡 | ||
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 846克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1107千卡 | |||
1、将鸡翅改刀,放入锅中加水把脏血煮出来捞出

2、锅中放入油,将鸡翅放入锅中,煎制两面金黄

3、放入葱姜花椒大料炒制一会

4、倒入可乐,可乐和鸡翅一般平,大火炖开,转小火炖制一会带汤汁收干就好了

5、装入盘中就好了
鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补精、强身健体、补肾精等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与糯米、芝麻、菊花相克,同食可能会引起不适;
葱的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有抗癌、增强食欲、预防感冒等功效;可与前腿牛肉、臀部牛肉、牛腱子肉搭配;与脆豆腐、豆干、大枣相克,同食可能会引起不适;
可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有化结石、开胃助食、降温等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;
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