甜逗渣饼的热量和减肥功效

1、准备材料：逗渣、玉米粉、砂糖。（可以换其他的粉，例如面粉）

2、把所用的材料都放在一起加热水搅拌，只要不太稀就行，有点糊糊的感觉。

3、把锅预热加油，如果是平底锅估计不加油也不会粘锅

4、倒入糊浆，本人由于技术问题导致卖相较差，外貌协会的童鞋敬请原谅，不是外貌协会的也请原谅(>﹏<)

5、最后就是成品了。唉！有点不忍直视啊！不过软软的，甜甜的，还凑合吧。