胭脂萝卜的热量和减肥功效

1、材料：杨梅500克，白萝卜1根，白醋2调羹，白糖50克。

2、杨梅洗净。

3、杨梅去核用料理机打成汁，筛网过滤到汤锅里，加入2调羹米醋，打开火。食醋的作用一是防止杨梅汁氧化保持鲜艳的颜色，另一个作用和糖一起，做出爽口的糖醋味。

4、加入白糖2调羹，搅拌自己的口味k可适当调整糖的用量，做成糖醋杨梅汁。

5、杨梅汁放置凉水里凉透。

6、白萝卜洗净。

7、切成薄片。

8、用模具卡成或者用刀切出自己喜欢各种形状。

9、卡好的萝卜片放入干净的容器。

10、凉透的糖醋杨梅汁倒入容器。

11、用保鲜膜覆盖放入冰箱冷藏一晚上。

12、第二天，腌好的胭脂萝卜。

13、成盘，艳丽无比。

14、花好月圆。

15、近景。

16、风车转转汁水丰满欲滴。

17、满盘红花，闪眼。

18、双拼也疯狂。