上汤土豆泥-随意的美食也出彩的热量和减肥功效

1、土豆洗净。

2、用电饭锅煮熟。

3、趁热，将土豆去皮。

4、用勺子将土豆压成泥。

5、借助保鲜膜，用手将土豆泥揉搓成小球。

6、将土豆球放入小碗中。

7、煮好的骨汤加入盐调味。

8、土豆泥加入适量黑胡椒粉。

9、加入调味好的骨汤。

10、煮开水，放入土豆泥。

11、大火，隔水蒸5分钟，加入芹菜珠。

12、熄火，即可食用。