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樱花饼干的热量

樱花饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉460千卡354千卡
奶粉48千卡484千卡
黄油444千卡888千卡
糖粉117千卡389千卡
蛋液36千卡144千卡
总量245樱花饼干热量/卡路里1105千卡
有氧操热量1105千卡,相当于有氧操237分钟消耗的热量280

樱花饼干的做法共10个步骤

食材主料/辅料

低粉 130克、 奶粉 10克、 黄油 50克、 糖粉 30克、 蛋液 25克、 樱花 30朵、 斑斓叶香精 适量
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有补充营养、养颜、大便秘结等功效;可与木瓜、桃、黑豆搭配;与菠菜、巧克力、香椿相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、加饱腹感、补充能量等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋阴、和中益肺、解盐卤毒等功效;

蛋液的热量144千卡(每100克);具有预防癌症、养血发胎、防细菌感染等功效;可与韭菜、小米面、百合搭配;与茶叶、鹅、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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