菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
黄桃糯米糍的热量

黄桃糯米糍热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
糯米粉578千卡361千卡
玉米粉162千卡360千卡
牛奶47千卡42千卡
黄油533千卡888千卡
白糖196千卡392千卡
椰蓉397千卡684千卡
总量486黄桃糯米糍热量/卡路里1913千卡
滑翔飞行热量1913千卡,相当于滑翔飞行547分钟消耗的热量210

黄桃糯米糍的做法共4个步骤

食材主料/辅料

糯米粉 160克、 玉米粉 45克、 黄油 60克、 白糖 50克、 牛奶 240毫升、 黄桃丁(其他水果) 若干、 椰蓉 若干
食材功效信息

糯米粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有护发明目、补中益气、健脾暖胃等功效;可与鸭肉、兔肉、乌鸡搭配;与鸡翅、莲子、鸡胸肉相克,同食可能会引起不适;

玉米粉的热量360千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、改善贫血、补充能量等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有去酒毒、舒缓肝气、和中益肺等功效;可与番茄、香瓜、南瓜子搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有大便秘结、治便秘、治疗便秘等功效;可与木瓜、香蕉、蜂蜜搭配;与香椿、鸡蛋、酒相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1