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抹茶冰乐的热量

抹茶冰乐热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
冰块2千卡1千卡
牛奶47千卡42千卡
奶油1327千卡879千卡
总量449抹茶冰乐热量/卡路里1376千卡
跳舞热量1376千卡,相当于跳舞287分钟消耗的热量288

抹茶冰乐的做法共2个步骤

食材主料/辅料

冷抹茶粉 30克、 冰块 一杯、 牛奶 120毫升、 奶油 适量
食材功效信息

冰块的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有治外伤、治皮炎、降低心率等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治疗便秘、预防骨质疏松、美白等功效;可与草莓、香蕉、桃搭配;与番茄酱、杨梅、醋相克,同食可能会引起不适;

奶油的热量879千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有治便秘、增强活力、治疗便秘等功效;与鲈鱼相克,同食可能会引起不适;

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