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红茶杏仁塔的热量

红茶杏仁塔热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
无盐黄油430千卡717千卡
糖粉156千卡389千卡
低筋面粉283千卡354千卡
白糖157千卡392千卡
蛋黄84千卡144千卡
蛋液65千卡144千卡
杏仁粉175千卡389千卡
红茶包16千卡324千卡
总量373红茶杏仁塔热量/卡路里1366千卡
风帆冲浪运动热量1366千卡,相当于风帆冲浪运动455分钟消耗的热量180

红茶杏仁塔的做法共7个步骤

食材主料/辅料

无盐黄油 60克、 糖粉 40克、 蛋黄 1个、 低筋面粉 80克、 杏仁粉(皮用) 30克、 无盐黄油(奶油用) 45克、 白糖 40克、 蛋液 45克、 杏仁粉 45克、 红茶包 1个、 橘皮丁 25克、 杏仁粒 10克
食材功效信息

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有加饱腹感、改善贫血、均衡营养等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止咳、调味、去酒毒等功效;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补水、延缓衰老、护视力等功效;可与北极虾、紫菜、西红柿搭配;与牛奶、鹅肉、豆奶相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有和中益肺、疗疮、保肝解毒等功效;可与香瓜、杨桃、番茄搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

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