节瓜玉米骨头汤的热量和减肥功效

1、节瓜（长得像冬瓜），削皮，切成一节节，我就用长的那根，短的炒来吃~~~

2、玉米，这次也是用一个，切成一节节。然后骨头洗好，将所有材料放进汤煲里面，先用大火煮开，后开小火煮，约一个半小时就可以喝啦，煮好的时候放进香菜。一个字“鲜”！