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丰胸汤的热量

丰胸汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡爪1326千卡254千卡
香菇35千卡26千卡
板栗753千卡212千卡
枸杞83千卡258千卡
红枣388千卡264千卡
生姜45千卡80千卡
总量1247丰胸汤热量/卡路里2630千卡
混凝土工作热量2630千卡,相当于混凝土工作376分钟消耗的热量420

丰胸汤的做法共1个步骤

食材主料/辅料

鸡爪 10只(喜欢可以放点)、 香菇 6-8棵、 生姜 3片、 板栗 取适量、 枸杞 一把、 红枣 2棵
食材功效信息

鸡爪的热量254千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有消除皱纹、祛脂降压、增强皮肤张力等功效;可与油菜搭配;

香菇的热量26千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有健胃保肝、治疗高血压、延缓衰老等功效;可与花菜、牛腩、莴笋搭配;与基围虾、鸽肉、鹌鹑相克,同食可能会引起不适;

生姜的热量80千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有助阳、促消化、镇吐等功效;可与牛里脊、牛肉、羊排搭配;与肥牛、兔肉相克,同食可能会引起不适;

板栗的热量212千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C;具有大便秘结、厚补胃肠、益气健脾等功效;可与红枣、白菜、无花果搭配;与牛排、鸭肉、羊肉相克,同食可能会引起不适;

枸杞的热量258千卡(每100克);具有明目、延长寿命、滋补肝肾等功效;可与决明子、青蟹、羊排搭配;与绿茶相克,同食可能会引起不适;

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