| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 708千卡 | 354千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 2664千卡 | 888千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 253千卡 | 389千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 140千卡 | 400千卡 | ||
| 香草精 | 克 | 9千卡 | 288千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 672克 | 香草曲奇热量/卡路里3873千卡 | |||
1、黄油室温软化以后,倒入糖粉,细砂糖,搅拌均匀。
2、用电动打蛋器不断搅打第一步的混合物,将黄油打发。(打发黄油时,不要打得过于膨发,整个搅打过程控制在2分钟之内即可。如果黄油打得过于膨发,可能会导致曲奇烤制完后花纹完全消失。黄油打到体积膨大,颜色稍变浅即可)
3、分2~3次加入鸡蛋液,并用打蛋器搅打均匀。每一次都要等黄油和鸡蛋完全融合在加下一次。
4、在蛋黄糊里倒入香草精,并搅拌均匀。
5、低筋面粉筛入蛋黄糊,用橡皮刮刀把面粉和黄油糊拌匀,成为均匀的曲奇面糊。

6、曲奇面糊做好后,就可以用裱花袋将曲奇面糊挤在烤盘上了。这次使用的是如图所示的中号菊花形裱花嘴。因为还有好多新手朋友对裱花的过程不太熟悉,这里特别说明一下:用剪刀在裱花袋一端剪一个口,将裱花嘴从口里伸出来即可。把曲奇面糊填入裱花袋,烤盘上垫上锡纸或油纸,在烤盘上挤出曲奇面糊。
7、把挤好的曲奇面糊放进预热好的烤箱,190度烤十分钟左右,表面金黄色即可出炉。冷却后密封保存。
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、加饱腹感、均衡营养等功效;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有调味、促进伤口愈合、保护胃肠等功效;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、和中益肺、除口臭等功效;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、润肺利咽、健脑益智等功效;可与紫菜、肥牛、青椒搭配;与茶叶、田鸡、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;
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