爱的沙茶面的热量和减肥功效

1、备菜，虾去线，加姜片一勺料酒腌去味, 菜洗净，豆芽洗净去掉豆壳，吃精点就掐头去尾. 可以陪一些胡萝卜…我是冰箱里有什么能搭的都来点.

2、开锅下油，炒肉(我买的剔骨肉)劲道口感，可加几滴醋让筋松脆好咬，相继下胡萝卜豆干炒香，加点料酒，加适量水

3、汤里的基础味道就靠盐鸡精,为了吃爽挑出葱段，放豆干豆泡，火腿片

4、一盒沙茶酱100克装的(我是按两人份放的)，芝麻酱一大勺(喜欢吃多放些)，下鱼丸大火烧开，加盖小火煨着，这样豆干神马的才有味

5、虾建议先用开水冲红了再放进去 鱼丸小了吃不爽呃

6、煨汤同时，另起锅烧开水，烫豆芽，煮面，两个人放200g挂面就够吃了，还有很多料呢. 时间够了 汤色均匀 沙茶酱里的油会均匀铺于汤面 芝麻酱香味扑鼻.

7、豆芽汆烫输了垫碗底，我用的生包菜，口感好。面别烧糊了

8、面出锅入碗，码料，浇面汤，我还很喜欢油条沾汤吃!!!

9、很爽的，要开鱼丸的时候请闭眼

10、对比上一次做的大虾大鱼丸.

11、月华沙茶面，中山路边上附近的面馆 看着汤色 加了好大一勺沙茶酱 辣味的有红油 鱼丸超大

12、大肠 小肠 肉肠 卤肉 煎蛋 配料好多啊!!!

13、是这家哦!