| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | ||
| 炼奶 | 克 | 135千卡 | 321千卡 | ||
| 总量 | 203克 | 3个步骤完成水果蛋糕热量/卡路里1541千卡 | |||
1、先将放入蛋糕上的水果切好备用。蛋糕我用的是电饭煲戚风蛋糕,所以要把边边切完整。然后打发淡奶油,淡奶油直接打发,打发到六成发,加入炼奶后打发到八成发即可。如果奶油是植物性的,就不需要加炼奶了,有些它自有甜味。如果是动物性奶油,就要按个人口味加入适量炼奶调制甜度。
2、拿比较平滑的工具,把奶油涂在蛋糕上。比如刮刀,水果刀甚至是硬纸片都可以(我做的蛋糕中间夹着水果的,用了2层戚风蛋糕,所以会在2层蛋糕之间铺满一层水果。)让奶油比较均匀的融合在蛋糕上,个人喜欢裱花不裱花都可以。
3、无论是因为表面做得光滑还是丑陋,我们都可以在上完奶油的蛋糕上和边边放入水果。
淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有治疗便秘、增强活力、预防便秘等功效;
炼奶的热量321千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾;
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