| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 虾 | 克 | 312千卡 | 93千卡 | ||
| 老姜 | 克 | 45千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 446克 | 古早味鲜虾补肾汤热量/卡路里357千卡 | |||
 热量357千卡,相当于伐木工作71分钟消耗的热量300 | |||||
1、大虾去泥去须，洗净。姜切片，锅里放少许油能爆香姜片就可以，油热了加入姜片，（十多片）.爆出香味，不要糊了加水，再加入枸杞子一把。加入虾少许盐，扇贝上汤少许，煮8分钟ok
老姜的热量41千卡（每100克）；具有增进血行、驱散寒邪、镇吐等功效；可与海蟹、慈姑、牛腩搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
