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麻薯的热量

麻薯热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
麻薯预拌粉484千卡242千卡
全脂奶粉25千卡491千卡
黄油355千卡888千卡
1千卡59千卡
鸡蛋99千卡143千卡
1千卡1千卡
总量386麻薯热量/卡路里965千卡
瑜伽热量965千卡,相当于瑜伽386分钟消耗的热量150

麻薯的做法共13个步骤

食材主料/辅料

麻薯预拌粉 200克、 全脂奶粉 5克、 2克、 70克、 鸡蛋 60(较大的那种一个就好,60多点少点无所谓)克、 黄油 40克
食材功效信息

麻薯预拌粉的热量242千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

全脂奶粉的热量491千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有改善视力、美容养颜、治疗便秘等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有呵护咽喉、预防蛀牙、消炎等功效;与红豆馅、红豆沙、豆馅相克,同食可能会引起不适;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、润肺利咽、防细菌感染等功效;可与干贝、基围虾、玉米搭配;与味精、地瓜、红薯相克,同食可能会引起不适;

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