肉桂酥面包脆片的热量/卡路里_肉桂酥面包脆片的做法

1、面包Pi脆片基本做法:将吐司面包Pi切成2x10公分长，面皮朝下用140度的烤箱烤40分钟。
2、肉桂酥面包Pi脆片做法:将除杏仁粉和低筋粉以外的材料隔水融化后再加入杏仁粉和低筋粉，用橡皮刮刀搅拌均匀。结团后用手指搓成一个个直径约0.8公分的小球。把肉桂小球整齐排在烤好的面包Pi上，用140度再烤20分钟，出炉后凉后装入密封袋。
3、芝麻面包Pi脆片做法:将除黑白芝麻以外的材料隔水融化后再加入黑白芝麻，用橡皮刮刀搅拌均匀。把芝麻糖液舀在烤好的面皮上摊匀，用140度的烤箱再烤20分钟，出炉后待凉芝麻液凝固好方可入袋密封。

白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有和中益肺、保肝解毒、疗疮等功效；可与南瓜子、香瓜、杨桃搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；

肉桂粉的热量253千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钙，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；具有引火归源、补火助阳、散寒止痛等功效；可与猪肚、狗肉、蜂蜜搭配；

杏仁粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有血虚津枯、预防便秘、治便秘等功效；可与核桃、西洋菜、牛奶搭配；与板栗、五花肉、黄芪相克，同食可能会引起不适；

低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除热、益肾、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有保肝解毒、止咳、除口臭等功效；可与番茄、香瓜、杨桃搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；

肉桂酥面包脆片的热量和减肥功效