荷叶饼的热量和减肥功效

1、取一盆放入面粉

2、酵母用温水泡开后加到面粉里，再加入适量的温水

3、揉成光滑面团后盖上湿布，放入温暖地方发酵

4、发酵后的面团压扁排气

5、把面团分成5等份搓圆松弛10分钟

6、取一个松弛好的面团压扁擀成椭圆形

7、刷上一层色拉油

8、把刷过油的面对折在里面

9、梳子洗干净后，压出花纹

10、用手在中间捏一下

11、把做好的荷叶饼放入蒸笼里，锅里加温水，上锅发酵15分钟

12、二次发酵完成后，用大火蒸15分钟再焖5分钟即可出笼

13、用荷叶饼夹上梅菜烧肉，太好吃了！