| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 棉花糖 | 克 | 674千卡 | 318千卡 | ||
| 总量 | 212克 | 热牛奶棉花糖热量/卡路里674千卡 | |||
 热量674千卡,相当于网球84分钟消耗的热量480 | |||||
1、奶粉放热水 搅拌加2粒棉花糖完成！
2、牛奶煮热放巧克力或草莓粉或抹茶粉。最后用斋粉的把粗颗粒弄掉 装杯子里放几粒棉花糖 香香嗒！
3、棉花糖弄化了 更香
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
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