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甜甜蜜蜜草莓酱灰常简单yo的热量

甜甜蜜蜜草莓酱灰常简单yo热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
草莓112千卡32千卡
白砂糖140千卡400千卡
柠檬片8千卡35千卡
冰糖560千卡397千卡
总量548甜甜蜜蜜草莓酱灰常简单yo热量/卡路里820千卡
槌球热量820千卡,相当于槌球328分钟消耗的热量150

甜甜蜜蜜草莓酱灰常简单yo的做法共14个步骤

食材主料/辅料

草莓 350克、 白砂糖 35克、 柠檬片 2片、 冰糖 少许
食材功效信息

草莓的热量32千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有利尿、健脾、治便秘等功效;可与榛子、冰糖、牛奶搭配;与樱桃、地瓜、红薯相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗氧化、止咳、抗菌抑菌等功效;

柠檬片的热量35千卡(每100克);具有开胃、美白养颜、增强免疫力等功效;可与羊排、三文鱼、蜂蜜搭配;与胡萝卜、牛奶、牛蛙相克,同食可能会引起不适;

冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有祛脂降压、润肺、生津止渴等功效;可与鸭梨、白果、草莓搭配;

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