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红油麻辣抄手的热量

红油麻辣抄手热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
12千卡31千卡
红油567千卡900千卡
小米椒31千卡21千卡
总量250红油麻辣抄手热量/卡路里610千卡
举重热量610千卡,相当于举重203分钟消耗的热量180

红油麻辣抄手的做法共4个步骤

食材主料/辅料

抄手 适量、 适量、 香菜(不喜欢不加) 适量、 盐,鸡精 适量、 红油 适量、 花椒粉 适量、 藤椒油 适量、 小米椒 适量、 蒜蓉酱(蒜末) 适量
食材功效信息

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有增强食欲、预防感冒、预防高血压等功效;可与黄牛肉、小腿牛肉、猪红搭配;与苦苣、金丝小枣、豆腐相克,同食可能会引起不适;

红油的热量900千卡(每100克);具有帮助消化、挡辐射、健胃等功效;可与羊排、海虾、小白菜搭配;与猪肝、黄瓜、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

小米椒的热量21千卡(每100克);具有开胃消食、消食、减肥等功效;可与茄子、鸡蛋、羊肉搭配;与南瓜、羊肝、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

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