萝卜丝汤的热量和减肥功效

白萝卜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增加食欲、促进消化、帮助消化等功效；可与油豆腐、鹅肉、香干搭配；与菠萝、黄瓜、何首乌相克，同食可能会引起不适；

大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有缓解疲劳、抗菌、治疗高血压等功效；可与豆豉、红枣、明虾搭配；与大蒜、杨梅、枣相克，同食可能会引起不适；

香菜的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有帮助消化、温胃散寒、祛腥膻等功效；可与羊排、虾、黄豆搭配；与猪肉、猪里脊肉、排骨相克，同食可能会引起不适；