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啤酒烤兔子的热量

啤酒烤兔子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
啤酒111千卡43千卡
粗盐2千卡11千卡
西芹9千卡17千卡
洋葱35千卡40千卡
大蒜64千卡128千卡
蜂蜜128千卡321千卡
胡萝卜39千卡37千卡
香叶12千卡205千卡
白兰地54千卡226千卡
总量641啤酒烤兔子热量/卡路里454千卡
有氧拳击操热量454千卡,相当于有氧拳击操45分钟消耗的热量600

啤酒烤兔子的做法共1个步骤

食材主料/辅料

去皮兔子肉 2只、 啤酒 500毫升、 黑椒 20克、 粗盐 20克、 孜然仔 20克、 蜂蜜 40克、 大蒜 50克、 洋葱 100、 西芹 50克、 胡萝卜 50、 白兰地 50毫升、 香叶 6克
食材功效信息

啤酒的热量43千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进消化、帮助消化、增进食欲等功效;与牡蛎、胡萝卜、贻贝相克,同食可能会引起不适;

粗盐的热量11千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有帮助消化、清理胃水、提鲜等功效;

蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保护肝脏、促进睡眠、增强抵抗力等功效;可与橙子、鸭梨、雪花梨搭配;与大蒜、热水、腐竹相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有防癌症、促进消化、降血糖等功效;可与猪肉、醋、玉米面搭配;与鸡胸肉、蜂蜜、鸭肉相克,同食可能会引起不适;

洋葱的热量40千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有祛痰利尿、治疗高血压、提神等功效;可与火腿、西葫芦、苦瓜搭配;与小龙虾、皮皮虾、黄豆相克,同食可能会引起不适;

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