| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 淡奶油 | 克 | 725千卡 | 873千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 71千卡 | 888千卡 | ||
| 总量 | 91克 | 生巧克力热量/卡路里796千卡 | |||

1、黑巧,牛奶巧克力均切碎,再淡奶油,水诒,黄油一起放入。隔热水融化,水温不能太高,会油脂分离。

2、融化至顺滑状。

3、容器可以选择长方形乐扣盒,饭盒之类的,我家没有

4、融化的巧克力液倒入铁盒里,冷藏4小时以上或者冷藏过夜。我冷藏了4小时还不够凝固。

5、取一张油纸,筛上一层可可粉。

6、将凝固好的巧克力倒扣在撒了可可粉的油纸上,巧克力表面再筛一层可可粉。

7、用热刀切成合适的大小。10-15度室温下保存即可,筛了可可粉的生巧最好在三天内吃完噢~好了,第一次做,卖相不是很好,味道还是不错的,大家多多支持,多多收藏噢~
淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强体抗力、治便秘、促进代谢等功效;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、补充能量、改善贫血等功效;
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